Según el destino que elijas, el agua puede ser una verdadera amenaza para tu salud. Ante la más mínima duda sobre la calidad del agua en tu lugar de destino, sigue estos consejos para evitar males como la diarrea del viajero:  

• Consume bebidas embotelladas abiertas en tu presencia, o bien bebidas calientes como té y café.
• No tomes nada con cubitos de hielo, a no ser que te aseguren que han sido elaborados con agua embotellada.
• Las hortalizas y verduras que vayas a consumir crudas deben permanecer media hora en agua con hipoclorito sódico (una o dos gotas por litro). Mejor, olvídate de las ensaladas.
• No comas moluscos crudos (ostras, almejas, berberechos, etc.).
• Come carnes y pescados bien cocinados. No los consumas crudos en ningún caso.
• Haz lo contrario de lo que debes hacer en tu casa: en lugar de lavar la fruta, pélala.
• No consumas polos y mejor no te arriesgues con los helados.
• Trata el agua potencialmente peligrosa: hirviéndola (después hay que airearla para que mejore el sabor), clorándola (dos gotas de lejía, sin detergente y no perfumada, por litro de agua. Deja pasar media hora antes de consumirla). También puedes usar pastillas potabilizadoras.
• Usa agua tratada o embotellada incluso para lavarte los dientes.